Zelfzorg via mindfulness een echte aanrader - lerarendirect heeft dit begrepen -

Zorg voor jezelf met Mindfulness

Een krachtige leeromgeving staat of valt met een leerkracht die aandacht heeft voor elke leerling. Hoe breng je dat in de praktijk? In een zorgzame school zorgen we ook voor onszelf, zodat we kunnen zorgen voor elkaar.
Durf jij tijd te nemen voor jezelf? Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die mensen
helpt om beter om te gaan met stress en depressie. Door meer aandacht te geven aan het hier en nu, word je je
beter bewust van je gedachten, emoties en lichaam. Dat leidt tot meer rust en ontspanning.

Doelgroep

Kleuteronderwijs
Leraren lager onderwijs - Leerjaar 123456
Leraren buitengewoon Onderwijs alle types
Directie
Zorgcoördinator - Blio’s
Leerlingenbegeleiders
Ouders

Organisator

vzw VicOG, Nascholingsdienst PEDIC

Volledig adres

Coupure Rechts 314
9000 Gent

Website

http://www.pedic.be